Randonnée en trottinette électrique : vivez l’écotourisme autrement L’été, l’automne, l’hiver et le printemps sont autant de raisons pour profiter du grand air. Quoi de mieux pour se détendre que de visiter nos régions pour faire un petit break pour les vacances ou le temps d’un weekend ! Mais pour se ressourcer réellement, rien ne […]
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Parvenir à un grand écart latérale au sol est un grand objectif de flexibilité pour étirer les james. Pour le meilleur ou pour le pire, c’est la norme à laquelle on mesure la souplesse des postures de yoga. Il existe plusieurs exercices pour vous permettre de faire cette position (Hanumanasana en sanskrit), mais tous demandent […]
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Les avantages des chaussures de pointes en font un accessoire indispensable pour les sportifs. Et si vous faites du sport, vous aurez besoin de chaussures avec de bons crampons. Cet article vous donne les conseils dont vous avez besoin pour faire le bon choix. Sélection des pointes d’athlétisme selon la discipline Comme vous le savez, […]
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Conseils pour votre voyage à la Réunion La puissante île devient de plus en plus populaire et attrayante. Chaque année, plus d’un demi-million de touristes du monde entier décident de passer des vacances à la Réunion. Il faut dire que ce petit caillou au milieu de l’océan Indien a de nombreux atouts : de belles […]